Архив метки: массаж

После долгого дня нет ничего лучше, чем принять горячий душ или понежиться в расслабляющей ванне с пеной. А ещё лучше сходить в баню. Найти традиционную русскую баню в Калифорнии довольно сложно. Не приживаются они в нашей местности. Зато традиционные корейские бани очень популярны. Билет на целый день стоит $35. Если хотите заказать массаж и скраб, то это будет отдельная плата. В корейских банях есть несколько парных: сухой пар в специальной комнате из красной глины с сухими травами, парная с гималайской солью на полу, влажные парные и комнаты-холодильники. Есть отдельные мужские и женские зоны и есть зоны общего пользования.

Говоря о банях, нельзя не упомянуть о мочалках. В Америке есть два варианта – маленькое полотенце (washcloth) и люфа. Сделав краткий опрос своих друзей, знакомых и коллег, выяснилось, что маленькое полотенце намного популярнее, чем мочалки – люфы. Американцы считают, что в мочалке, после многократного использования появляются бактерии, а полотенцем пользуются только один раз, а потом его кладут в стирку. Люфой можно пользоваться не более 30 дней, а потом её нужно менять.

Я – любитель мочалок. Они мне как-то роднее.

Если есть желание устроить себе маленький и полезный для здоровья отпуск, то Сан-Диего может предоставить вам разные варианты. Один из них – поехать на горячие минеральные источники. Находятся они всего в полутора часах езды в городе California Hot Springs, 93207. Эти природные горячие источники сравнивают со знаменитыми целебными водами Баден-Бадена, Виши и Эвиана. Они содержат большое количество различных минералов, таких как кальций, железо, магний и железо, а также микроэлементы, такие как йод, марганец и селен. У этой воды нет неприятного запаха. На источниках построены маленькие гостиницы на 10-20 номеров. Здесь можно сделать массаж, полежать в римских бассейнах с минеральной водой разной температуры, погреться в сауне. Так вода в источниках очень горячая, то прежде чем она поступит в бассейн, её охлаждают до температуры тела. Есть бассейны с более горячей водой.

Атмосфера этих маленьких здравниц настраивает на отдых и восстановление сил. Можно съездить в финиковые рощи и полакомиться свежими финиками, а также попробовать очень вкусные грейпфруты, которые растут здесь же.

Всем здоровья!